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NOUVELLE  MAMAN

RETOUR  A  LA  MAISON 

 

  • Vivez au rythme de votre enfant

     
  • Vivez au rythme de votre enfant. S'adapter aux horaires de son bb est
    la meilleure solution pour tenir le choc . Vous ne le savez peut-tre pas mais,
    du temps de votre grand-mre ou de votre arrire-grand-mre, les suites de
    couches s'appelaient relevailles et elles duraient quarante jours.
    Plus d'un mois de repos, total ou partiel, avant de reprendre une activit. On en
    est loin aujourd'hui, pourtant les mots tre vide, puise, creve ont bien
     un sens ! Il faut donc vous mnager pour rcuprer plus vite. Vivre au rythme de
    son bb, c'est tout simplement se reposer quand il dort : faire la sieste, s'allonger
     sur le canap Et si, dans les premiers jours, vous tes quelque peu submerge par
     les tches rptitives, rapidement, les horaires anarchiques de votre bb vont
    se rgulariser, vous laissant du temps pour souffler. Cependant, n'en faites pas un
    prtexte pour sauter des repas, au risque de voir surgir coups de pompe et dprime.
  •  

     

    Soyez attentive ses messages

     

    Gardez votre bb prs de votre lit, la nuit. Un couffin pos par terre fera
    parfaitement l'affaire. Avant de se rveiller, un nourrisson met une
     multitude de signaux : il bouge, fait des petits bruits de succion Vous sortirez
    du sommeil doucement et vous vous rendormirez plus facilement. Fini le
    stress des hurlements qui dchirent la nuit, et la panique qui s'ensuit.

    Soyez attentive ses messagesVotre bb n'a pas besoin d'une mre
    diplme en puriculture mais d'une maman qui le comprenne, le rassure et le cajole.
     Et a, vous savez faire ! Prenez le temps d'observer votre
     tout-petit et d'couter ce que vous ressentez pour satisfaire au mieux ses
    demandes. Lui aussi est perturb et doit s'adapter son nouvel environnement.
    Lorsqu'il pleure, passez en revue ce dont il a besoin (il a faim, soif, est nerv,
     a trop chaud ou envie d'un clin) et rpondez sa demande. S'il continue de
    crier, peut-tre n'y a-t-il pas de vritable raison sa colre ou se
    dbarrasse-t-il d'un trop plein d'nervement De toute faon, vous ne
    pouvez le consoler en toutes circonstances, et c'est normal.

    Laissez-vous guider par votre enfant, c'est lui qui vous aide tre mre.
    Le Dr Philippe Grandsenne, auteur de Mon bb en bonne sant (Hachette),
    conseille de se dire : Je ne sais pas ce que tu veux  mon bb - mais je te
    rponds ds que je peux -, c'est toi qui va m'apprendre.
    Essayez, a fait relativiser bien des choses.

     

    Ayez confiance en vous

     

    Beaucoup de jeunes mres veulent donner d'elles une image parfaite.
    Le linge du bb doit tre impeccable, il faut dpoussirer tous les meubles
    Rsultat, elles s'puisent dans des travaux inutiles au lieu de s'occuper
    quasi exclusivement de leur enfant. C'est plus facile dire qu' faire,
    c'est certain. Mais franchement, quelle importance si les grenouillres de votre
     bb ne sont pas repasses (si, si, on en connat certaines qui ne
    peuvent s'en empcher !) et si le mnage n'est pas fait fond (un bb n'a pas
     besoin de vivre dans un univers aseptis et javellis) ? Si vous avez la chance
    d'avoir votre mre pour quelques jours la maison, profitez-en. A elle
    l'intendance, vous les soins et les clins au bb. Et non l'inverse Sinon,
     apprenez dlguer et faites appel toutes les bonnes volonts.
     Les courses en grande surface ou au march, votre compagnon peut bien sr
     s'en occuper. Dposer et aller chercher les ans l'cole, se charger des
     courses urgentes sont des services qu'une sur ou une amie disponible peut
    vous rendre volontiers. Quant belle-maman, si elle veut tre utile,
    suggrez-lui donc de venir un aprs-midi cuisiner des petits plats en grande
    quantit. Vous n'aurez plus qu' les congeler, les dners seront prts en
    dix minutes.

     

     

  •  

  • Prenez soin de vous

  • Chaque jour, au petit matin, vous tes extnue ? Pourquoi ne feriez-vous pas
    appel une garde de nuit. Passez un coup de fil dans les coles d'infirmires
     ou de sages-femmes. Pour environ 40 , une professionnelle prendra en charge
    votre bb tandis que vous dormirez tranquillement. Bien sr, ce n'est pas
    la porte de toutes les bourses. Mais si vos amis ou votre famille se cotisent,
     c'est un superbe cadeau de naissance qui en vaut bien d'autres. Si vous avez la
    chance d'accoucher dans un CHU qui intgre une cole de sages-femmes ou
    d'infirmires, mettez une petite annonce la maternit. Sinon, adressez-vous
    des associations ou des socits spcialises dans la garde d'enfant
      domicile.
  • C'est peut-tre cela finalement le plus difficile raliser. Se dire qu'on est une
     bonne maman pour son bb. Pas n'importe lequel, le sien, celui qu'on a mis au
    monde et qui nous a reconnue tout de suite. Que les mamans coutent leur instinct plutt
     que les conseils de leur entourage. Non, vous n'tes pas une mauvaise mre
    parce que votre bb a horreur du bain ou que l'allaitement dmarre difficilement !
     C'est ainsi pour toutes : plus vous tes puise, et plus vous vous sentez inquite
     et coupable. Pleurer un bon coup, c'est aussi admettre qu'on n'est pas parfaite :
    a va beaucoup mieux aprs. En tout cas, aucune autre personne - si ce n'est le
     pre de votre enfant - ne peut faire aussi bien que vous. Rassurant, non ?

     
    On a le droit d'aller mal. Mais si les ides noires plombent continuellement votre
     moral, n'attendez pas pour vider votre sac. Confiez-vous votre meilleure amie
    (celle qui peut tout entendre, mme votre difficult tre heureuse), appelez votre
     mre ou le pdiatre au secours ou poussez la porte de la PMI (protection maternelle et
    infantile) de votre quartier. Parler, tre coute allge le fardeau
    qui pse sur les paules.

  •  

  •  

    Aidez le papa prendre sa place

  •  

  • Souvent, il y a une telle fusion entre la jeune maman et son bb qu'il n'est pas
     facile pour elle d'accepter de le confier son compagnon. Et pourtant, ce faisant,
     vous reconnaissez ce dernier sa place de pre. C'est durant les premiers jours
    que leur attachement mutuel se fonde : votre homme apprivoise doucement son bb
     et le sentiment tout neuf qui va avec. Le cong de paternit est aussi fait pour
     a. Prendre soin d'un nourrisson n'est pas l'apanage des mres, d'autant plus,
    qu' deux, tout est plus facile et moins angoissant.

     Votre compagnon se propose de donner le biberon ou de changer bb ? Il peut
     parfaitement se dbrouiller seul : fermez la porte et laissez-les tous les deux.
    Tant mieux s'il ne fait pas comme vous, car un enfant se construit dans cette
    diffrence. Rassurez-vous, si votre homme a besoin de votre aide, il vous appellera.
     Pendant ce temps, pomponnez-vous ou plongez-vous dans un bon livre.

     

     

    Les premires semaines, la fatigue, les suites de l'pisiotomie et l'attention
    que vous accordez votre bb freinent les lans et les changes amoureux qui
    faisaient le sel de votre relation.C'est normal. Cela dit, se retrouver en
    tte  tte assez vite est une bonne chose, ne serait-ce que pour se parler.
     Votre compagnon rentre du bureau ? Installez-vous tous les deux au salon un
     quart d'heure pour discuter de tout et de rien (mais pas des couches ou des
     biberons !). Si ce n'est pas possible le soir, prenez ensemble le lendemain
    matin un vrai petit djeuner. Demandez votre sur de venir garder
    votre bb le week-end suivant pendant que vous irez au cinma ou au restaurant
    Vous ne vous absenterez que deux trois heures, le laps de temps entre deux ttes.
     Ce n'est pas toujours facile de se tourner vers son homme alors que tout
     ramne son enfant mais vous ne le regretterez pas. Et n'oubliez pas de lui
    dire la chance que vous avez d'avoir fait un bb aussi beau avec lui.

    Avant de vous endormir (et en attendant la tte de 23 heures), accordez-vous
    chaque soir un petit moment de tendresse sous la couette avec votre chri.
     C'est l'idal pour apaiser les tensions de la journe et s'endormir sur une note
    agrable. Prenez votre compagnon dans vos bras ( moins qu'il n'en ait lui-mme
    l'initiative ?), chuchotez-lui des mots doux l'oreille, massez-lui les paules
     Le couple qui nous a souffl cette ide a retrouv en douceur le chemin du dsir.

     

    astuces pour assurer sans stresser


  •  Faites-vous plaisir

  •  

  • Accordez-vous des moments pour prendre
    soin de vous, physiquement et moralement.
    Vous vous tiez habitue aux rondeurs de votre corps, il faut en faire le deuil.
    Il tait plein , le voil vide, peu tonique, avec des formes qui ne vous
    plaisent plus gure. Le masser cinq minutes chaque matin avec une bonne crme
    hydratante permet de se le rapproprier. C'est simple mais efficace. Ct vtements,
    une jolie chemise large camouflera vos rondeurs excessives Prenez rendez-vous
    chez le coiffeur pour rafrachir votre coupe de cheveux si vous ne l'avez pas
    fait avant la naissance. Enfin, sortez vous arer sans votre bb. Bien sr,
    il faut une voisine ou une marraine complaisante pour pouvoir se le permettre
    mais une bonne mre est aussi une femme qui sait s'accorder un peu de temps
     pour elle. Un tte--tte permanent peut devenir touffant pour le bb.
    Si vous tes fatigue ou irrite, il le ressent. Et s'nerve son tour.

     


  • Reprenez contact avec vos amies et collgues, ne serait-ce qu'en leur
    tlphonant de temps en temps (une bonne faon de ne pas rompre le fil avec
    l'entreprise dans laquelle vous travaillez). Pass les premires minutes consacres
     aux nouvelles du bb, intressez-vous elles : o en est la dernire histoire
    d'amour de Victoire ? Les problmes au bureau de Virginie ? Les otites
    rptition du fils d'Isabelle ? A propos de conversation, communiquer par Internet
    - si vous avez la chance de l'avoir la maison -, c'est formidable ! Sophie,
    toute nouvelle maman, l'exprimente depuis quelques jours. Elle est connecte la
     terre entire, rpond aux messages quand elle le dsire. Et sans sonneries
    intempestives

    Offrez-vous ou faites-vous offrir (vos collgues ne vous ont-ils pas demand
     ce qui vous ferait plaisir pour cette naissance ?) un ou deux soins dans un
    institut de beaut. Gommage, massage du visage et du corps, pilation vous en
    ressortirez apaise et transforme. Une nouvelle femme est en train de natre !

  •  


  •  

  • COMMENT AIDER L'AINE A ACCEPTER LE NOUVEAU-NE ?
     

     Pendant la grossesse vous avez encourag votre grand toucher votre ventre, vous lui av ez demand son avis sur le prnom

  • ou la couleur du papier peint de la chambre.

  • Maintenant que le bb est l, c'est une autre histoire !

    Petits conseils

    Dites-lui - quel que soit son ge - que vous l'aimez toujours autant. Un coeur de maman, c'est extensible l'infini !

    Evitez dans la mesure du possible de trop bouleverser son rythme de vie et ses habitudes (par exemple, le changer de chambre). Peut-tre n'aura-t-il pas l'mpression que le bb lui vole sa place.

    Ne faites pas du nouveau-n le centre du monde, l'an peut se sentir exclu. Proposez-lui plutt de vous aider de temps en temps : aller chercher une couche propre, tenir le bb dans ses bras quelques instants...

    Restez de marbre s'il vous dclare qu'il n'aime pas son petit frre ou sa petite soeur et qu'il ne l'aimera jamais. Il a le droit et a bien raison de lui en vouloir. En revanche, ne l'autorisez pas avoir des gestes agressifs et violents envers lui : il doit comprendre qu'il y a des limites sa rancune.

    Rservez-vous des moments en tte--tte, des jeux, des sorties. Et si vous lui faites comprendre que le bb est trop petit pour vous accommpagner, il sera fier de son statut de grand. Redites-lui que sa place est unique est qu'il la gardera. Quelle chance il a d'tre an, indpendant et autonome !

     

     
     
     

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    Bb :La rentre a la maison
    Votre message -->

    Classement
    par date
    croissante.
    décroissante.
    Pseudo Le 20-5-2019. Titre


    Mamie le 3-10-2007. Isabelle

    Merci de tes compliments.
    Je fais ce que je peux et suis heureuse que tu lises mes articles

    Bisous vous cinq


    isa le 15-9-2007. Naissance

    Et bien ma petite mamie,

    Voici un petit coucou d'une de tes petites filles:
    Il y avait longtemps que je n'tais pas venue sur ton site et je dois dire que je le trouve excellent (comme chaque fois d'ailleurs).
    Tout ce que tu dis sur le sujet d'une naissance est exactement ce que je pense depuis longtemps !!!!
    Mais pas toujours facile mettre en pratique..... n'est-ce pas !!!
    En tout cas j'aime bien tes conseils, et aussi la diversit des thmes abords.

    Bisous de nous 5 et trs bientt .



     

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