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Les plantes, allies du cerveau

 

L'aloe vera vous aidera en cas de mmoire dfaillante ou de fatigue intellectuelle. ( sous forme de complment alimentaire ). 

 

L'amande.

 

Le thym, la sarriette, la gentiane, la cannelle, le ginkgo biloba et le romarin tonifient les facults intellectuelles.

 

Le ginseng, dont les Chinois utilisent les proprits stimulantes depuis des millnaires, augmenterait la rsistance de l'organisme la fatigue.

(Il est aussi rput pour ses vertus aphrodisiaques, comme le gingembre ou le ginkgo biloba).

Le ginseng possde des ginsnosides, principes actifs responsables de ses proprits toniques.

 

L'leuthrocoque, cousin russe du ginseng et moins connu, possde les mmes proprits.

 

Le rhizome de gingembre, c'est--dire sa tige, possde des proprits nergisantes.

 

Le ginkgo biloba donne un bon coup de pouce la mmoire grce la stimulation de la synthse de dopamine : ses flavonodes et ginkgolides sont d'autre part de puissants antioxydants.


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Les plantes amies du cerveau
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